TeknikDasar Dalam Permainan Basket.TEKNIK - TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET Pendahuluan Ketika Saya masih duduk di bangku SMP kira - kira tahun '90an hampir semua anak dan juga remaja mengidolakan Michael Jordan Bahkan ungkapan "I WANT TO BE LIKE MIKE" yang pada saat itu begitu terkenal di kalangan para pecinta bola basket dijadikan sebuah bahasa dagang oleh. Downloadkumpulan contoh lengkap mengenai contoh kliping olahraga bola voli beserta gambarnya secara gratis disini termasuk contoh undangan arisan Makalah Penjas Tentang Ukuran Dan Sejarah Sepak Bola Basket Takraw. Buka. Penjelasan Singkat Teknik Dasar Dalam Bola Voli Beserta Gambarnya. Buka. Pengertian Permainan Bola Voli Sejarah Peraturan 4Teknik Dasar Wing Chun beserta Gambarnya. Wing Chun pasti sudah tak asing lagi bagi para pecinta film IP MAN karena teknik bela diri satu ini di mana secara harfiahnya memiliki makna nyanyian musim semi. Seni bela diri yang berasal dari Cina ini memang merupakan sebuah bentuk kombinasi antara pergulatan dan penyerangan jarak dekat. Teknikdasar permainan bola basket diantaranya adalah : Dribbling. Shooting. Passing. Controlling. Pivot. Pola bertahan (Defend) Pola Menyerang (Attack) Sekian dulu teman-teman tenang sepintas dari cabang olahraga bola basket ini. kami akan mengupdate dan melengkapi lebih dlaam lagi ke depannya. Adabeberapa teknik dasar dalam olahraga bola basket yakni: passing dan catching,dribbling, shooting, pivot, jump stop,dan rebound. Seorang pemain dalam usia dini atau dari pemula, mereka harus kuat dalam segi teknik dasar. Apabila seorang pelatih tidak memberikan sebuah materi latihan dasar penguatan teknik, maka untuk melakukan sebuah gerakan atau sistem latihan yang lebih rumit pemain tersebut MENTALTAKTIK TEKNIK FISIK. PERMAINAN BOLA VOLI Sejarah Bola Voli 1 Pengertian Bola Voli 2 TeknikDasarPermaianan Bola Voli 3 a PassingBawah/Atas Service (Bawah, Atas, danSamping) b c Smash c Block. PeraturanPermainan Bola Voli 4. Players' Positions at Time of Service. Illegal. . Download Skip this Video Loading SlideShow in 5 Seconds.. bola basket PowerPoint Presentation bola basket. BAHAN AJAR. Judul Teknik dasar drible dan lay up Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Kelas/Smt. X/1 satu Aspek Permainan Bola Basket Waktu 2 x 45 menit 1 kali Pertemuan Kompetensi Dasar Uploaded on Aug 16, 2014 Download Presentationbola basket - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Presentation Transcript bola basketBAHAN AJAR • Judul Teknik dasar drible dan lay up • Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani • Kelas/Smt. X/1 satu • Aspek Permainan Bola Basket • Waktu 2 x 45 menit 1 kali Pertemuan • Kompetensi Dasar Melakukan salah satu keterampilan olah raga beregu dengan menggunakan bola besar sepak bola, bola voli atau bola basket. • Indikator Melakukan teknikdrible dan passingINFORMASI BELAJAR • Baca secara cermat lembar tugas yang anda terima • Baca literatur lain untuk memperkuat pemahaman anda • Kerjakan setiap tugas secara urut dan bertahap • Konsultasikan dengan teman dan guru pembimbing apabila anda menemui kesulitanPASSING Cara melakukan passing 1. 4 orang siswa dibagi 2 saling berhadapan dengan jaran kira-kira 5 meter 2. Salah satu siswa yg berdiri di depan membawa bola 3. Siswa yg membawa bola melakukan chest pass ke arah temannya. 4. Setelah melakukan passing, berlari ke depan berada di barisan belakang yg di beri passing 5. Siswa yg mendapat passing melakukan passing kearah teman didepannya 6. Setelah itu lari menuju ke depan dan berada di belakang yg diberi passingCARA MELAKUKAN PASSING CHEST PASS passing datar Pegang bola dengan 2 tangan, langkahkan satu kaki ke depan Pada saat kaki melangkah ke depan, dorong bola ke arah dada teman kita Lakukan chest pass ini secara bergantianBOUNC PASS passing pantul ke lantai 1. Pegang bola dengan 2 tangan 2. Langkahkan 1 kaki ke depan 3. Ketika kaki melangkah ke depan 4. Dorong bola dng cara dipantulkan ke lantai 5. Usahakan pantulan bola sampai ke dada teman kitaURAIAN MATERI • DRIBLE • Berdiri dengan kaki kuda-kuda selebar bahu sambil membawa bola • Pantulkan bola di depan agak ke samping dari ujung kaki kanan • apabila drible dng tangan kanan, begitu juga sebaliknya • Pantulkan bola dengan cara didorong bukan di pukul • Poros gerakan pada pangkal bahu selentur mungkin • Pantulan bola setinggi dada dengan posisi badan agak condong • Lakukan drible ditempat selam 5 menit bergantian kanan dan kiri • Lakukan berulang-ulang dan dilanjutkan dengan berjalan dan berlari • Lakukan pula secara bergantian dengan temannyaUNTUK MEMBANTU PEMAHAMAN ANDA Perhatikan cara melakukan drible Posisi tangan tanpa bola RILEKS Posisi kaki Sejajar bahu Sedikit ditekuk Gerakan tangan SETINGGI BAHU Arah jatuhnya bola Didepan ujung kaki kananUNTUK MEMBANTU PEMAHAMAN ANDA Perhatikan cara melakukan dribleINFORMASI YANG DINILAI DIAMATI • DRIBLE • Sikap tangan Ketika memantulkan bola tangan satunya rilek • Sikap kaki Berdiri selebar pundak, lutut agak • ditekuk • Sikap badan Agak sedikit condong ke depan • Teknik memantulkan bola • Gerakan kaki dan tangan, serta pantulan bola saat mendrible bola • Jatuhnya bola Di depan kujung kakiLAY UP SHOOT Lakukan drible dng berlari Bola harusn Dipantulkan kepapan Lakukan step lay up Dorong bola ke arah ringLAY UP SHOOTPENILAIAN ASPEK PSIKOMOTORIK PASSING Gerakan tangan waktu mendorong bola Langkah kaki waktu melakukan passing Arah bola watu melkukan passing DRIBLE Posisi kaki waktu melakukan drible baik kanan atau kiri Posisi badan waktu melakukan drible Gerakan tangan waktu drible LAY UP SHOOT Drible bola saat berlari Langkah step pada saat lay up shoot Pantulan bola harus ke papan pantulKeterangan Penilaian Afektif • Aspek Kerja sama Skor 3, jika - Dengan rela membantu teman - Memberikan saran tanpa diminta - Menerima saran dengan ikhlas Skor 2, jika hanya dua yang dilakukan Skor 1, jika hanya satu yang dilakukan • Aspek Sportivitas Skor 3, jika - Menghargai teman kelompok - Berpegang pada aturan/petunjuk yang ada LKS - Datang tepat pada waktunya Skor 2, jika hanya dua yang dilakukan Skor 1, jika hanya satu yang dilakukan • Aspek Komunikasi lisan Skor 3, jika - Mendengarkan saran dengan baik - Menyampaikan saran dengan santun - Adanya interaksi dua arah dan seterusnya Download Skip this Video Loading SlideShow in 5 Seconds.. bola basket PowerPoint Presentation bola basket. BAHAN AJAR. Judul Teknik dasar drible dan lay up Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Kelas/Smt. X/1 satu Aspek Permainan Bola Basket Waktu 2 x 45 menit 1 kali Pertemuan Kompetensi Dasar Uploaded on Oct 21, 2014 Download Presentationbola basket - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Presentation Transcript bola basketBAHAN AJAR • Judul Teknik dasar drible dan lay up • Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani • Kelas/Smt. X/1 satu • Aspek Permainan Bola Basket • Waktu 2 x 45 menit 1 kali Pertemuan • Kompetensi Dasar Melakukan salah satu keterampilan olah raga beregu dengan menggunakan bola besar sepak bola, bola voli atau bola basket. • Indikator Melakukan teknikdrible dan passingINFORMASI BELAJAR • Baca secara cermat lembar tugas yang anda terima • Baca literatur lain untuk memperkuat pemahaman anda • Kerjakan setiap tugas secara urut dan bertahap • Konsultasikan dengan teman dan guru pembimbing apabila anda menemui kesulitanPASSING Cara melakukan passing 1. 4 orang siswa dibagi 2 saling berhadapan dengan jaran kira-kira 5 meter 2. Salah satu siswa yg berdiri di depan membawa bola 3. Siswa yg membawa bola melakukan chest pass ke arah temannya. 4. Setelah melakukan passing, berlari ke depan berada di barisan belakang yg di beri passing 5. Siswa yg mendapat passing melakukan passing kearah teman didepannya 6. Setelah itu lari menuju ke depan dan berada di belakang yg diberi passingCARA MELAKUKAN PASSING CHEST PASS passing datar Pegang bola dengan 2 tangan, langkahkan satu kaki ke depan Pada saat kaki melangkah ke depan, dorong bola ke arah dada teman kita Lakukan chest pass ini secara bergantianBOUNC PASS passing pantul ke lantai 1. Pegang bola dengan 2 tangan 2. Langkahkan 1 kaki ke depan 3. Ketika kaki melangkah ke depan 4. Dorong bola dng cara dipantulkan ke lantai 5. Usahakan pantulan bola sampai ke dada teman kitaURAIAN MATERI • DRIBLE • Berdiri dengan kaki kuda-kuda selebar bahu sambil membawa bola • Pantulkan bola di depan agak ke samping dari ujung kaki kanan • apabila drible dng tangan kanan, begitu juga sebaliknya • Pantulkan bola dengan cara didorong bukan di pukul • Poros gerakan pada pangkal bahu selentur mungkin • Pantulan bola setinggi dada dengan posisi badan agak condong • Lakukan drible ditempat selam 5 menit bergantian kanan dan kiri • Lakukan berulang-ulang dan dilanjutkan dengan berjalan dan berlari • Lakukan pula secara bergantian dengan temannyaUNTUK MEMBANTU PEMAHAMAN ANDA Perhatikan cara melakukan drible Posisi tangan tanpa bola RILEKS Posisi kaki Sejajar bahu Sedikit ditekuk Gerakan tangan SETINGGI BAHU Arah jatuhnya bola Didepan ujung kaki kananUNTUK MEMBANTU PEMAHAMAN ANDA Perhatikan cara melakukan dribleINFORMASI YANG DINILAI DIAMATI • DRIBLE • Sikap tangan Ketika memantulkan bola tangan satunya rilek • Sikap kaki Berdiri selebar pundak, lutut agak • ditekuk • Sikap badan Agak sedikit condong ke depan • Teknik memantulkan bola • Gerakan kaki dan tangan, serta pantulan bola saat mendrible bola • Jatuhnya bola Di depan kujung kakiLAY UP SHOOT Lakukan drible dng berlari Bola harusn Dipantulkan kepapan Lakukan step lay up Dorong bola ke arah ringLAY UP SHOOTPENILAIAN ASPEK PSIKOMOTORIK PASSING Gerakan tangan waktu mendorong bola Langkah kaki waktu melakukan passing Arah bola watu melkukan passing DRIBLE Posisi kaki waktu melakukan drible baik kanan atau kiri Posisi badan waktu melakukan drible Gerakan tangan waktu drible LAY UP SHOOT Drible bola saat berlari Langkah step pada saat lay up shoot Pantulan bola harus ke papan pantulKeterangan Penilaian Afektif • Aspek Kerja sama Skor 3, jika - Dengan rela membantu teman - Memberikan saran tanpa diminta - Menerima saran dengan ikhlas Skor 2, jika hanya dua yang dilakukan Skor 1, jika hanya satu yang dilakukan • Aspek Sportivitas Skor 3, jika - Menghargai teman kelompok - Berpegang pada aturan/petunjuk yang ada LKS - Datang tepat pada waktunya Skor 2, jika hanya dua yang dilakukan Skor 1, jika hanya satu yang dilakukan • Aspek Komunikasi lisan Skor 3, jika - Mendengarkan saran dengan baik - Menyampaikan saran dengan santun - Adanya interaksi dua arah dan seterusnya

download video teknik bola basket